طرز تهيه فلافل لبنانی خوشمزه در برنامه فودآکادمی آشپزی با ایمان

فلافل لبنانی

تهیه فلافل لبنانی خوشمزه راحت تر از اونی که فکرشو می کنی. در کشورهای عربی و اروپایی فلافل را با نان پیتا و سس های مخصوصی استفاده می کنند. این فلافل با سه نوع سس مخصوص است که بسیار لذت بخش است. حتما درست کنید.

آکادمی ایمان

مواد لازم

نخود چهارصد گرم

هل یک عدد

سیر سه حبه متوسط

فلفل قرمز دوسوم ق چ

دو عدد پیاز کوچک یا نصف پیاز بزرگ

پودر گیشنیز یک ق چ

بیکینگ پودر یک ق چ

نمگ به مقدار لازم

آرد یک ق غ

زیره سبز یکی و نصفی ق چ

فلفل سیاه نصف ق چ

جعفری تازه سه چهارم دسته

گشنیز تازه یک سوم دسته

روغن زیتون یک ق غ

اگر به دنبال یک فلافل کاملا رژیمی می‌گردید اینجا را کلیک کنید


⭕️به اشتراک گذاری این مطلب با دوستاتون 👇

6 Comments

  • Like :X

    • مچکرم سجاد جان

  • من درست کردم.عالی بود فقط توش هل و گشنیز نریختم.ممنون

  • سلام آقا ایمان من سایت ها و کانال های زیادی رو دنبال کردم ولی غذاهای شما خیلی عالیه خودتونم خیلی دوست داشتنی هستین

    • Ghorbonet hadi jan,,, mersi azizam

Leave a Comment

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *